Erkenne deine Stärken

Werden Menschen mit einer Depression gefragt, was sie an sich schätzen, fällt ihnen oft nichts ein und sie sind der Meinung, sie können nichts – während ihre Liste der Schwächen unendlich lang ist. Der Fokus in einer Depression ist auf die negativen Dinge gerichtet und man ist der Meinung, man hat keine Stärken. Das ist aber “nur” ein Symptom der Krankheit und in Wahrheit gibt es viele Dinge, die dich auszeichnen. Hier in der Liste findest du sicherlich einige besondere Eigenschaften, die auf dich zutreffen. Wenn nicht, dann frag deine Bekannten und suche dir schnellst möglichst Hilfe, denn du hast es verdient, wieder zu spüren, dass du wertvoll bist!

abenteuerlustig, achtsam, agil, aktiv, akzeptierend, altruistisch, ambitioniert, analytisch, anerkennend, anmutig, anpassungsfähig, anspruchsvoll, anständig, ansteckend, attraktiv, auffassungsschnell, aufgeschlossen, aufmerksam, aufrichtig, ausdauernd, ausdrucksstark, ausgeglichen, authentisch,

barmherzig, beachtenswert, bedacht, begabt, beflügelnd, begehrt, begeisterungsfähig, beharrlich, beherzt, behutsam, belastbar, beliebt, belohnend, belustigend, bemüht, bereichernd, beruhigend, berührend, bescheiden, beschützend, besonnen, beständig, bestärkend, betreuend, beweglich, bewusst, bezaubernd, beziehungsfähig, bildungshungrig, bodenständig, brillant,

chancennutzend, charakterfest, charismatisch, charmant, clever, cool, coolbleibend,

dankbar, daseinsbewusst, dazulernend, deeskalierend, demütig, denkend, deutlich, detailorientiert, dialogbereit, differenziert, diplomatisch, direkt, diskret, diszipliniert, dranbleibend, duldend, durchblickend, durchdacht, durchhaltevermögend, durchorganisiert, durchsetzungsfähig, dynamisch,

effizient, ehrenwert, ehrgeizig, ehrlich, eigenständig, einfallsreich, einfühlsam, eloquent, empathisch, energiegeladen, engagiert, entgegenkommend, entscheidungsfreudig, entschlossen, entspannt, erfahren, erfinderisch, erfolgsorientiert, erfrischend, erlebnisorientiert, erdverbunden, ermunternd, ermutigend, experimentierfreudig, extrovertiert,

facettenreich, fair, familiär, fantasievoll, faszinierend, feinfühlig, fertigstellend, fleißig, flexibel, fokussiert, fördernd, fortschrittlich, freiheitsliebend, freundlich, freundschaftlich, friedensstiftend, friedlich, fröhlich, führungsstark, fürsorglich, furchtlos,

gastfreundlich, geduldig, gefestigt, gefühlsstark, geistreich, gemeinsamkeitsfördernd, genial, genügsam, gelassen, genussvoll, geradlinig, gerecht, geschickt, gesellig, gesund, gesprächig, gewissenhaft, glaubensstark, glaubwürdig, großzügig, gutherzig,

handlungsorientiert, handwerklich geschickt, harmonisch, hartnäckig (im positiven Sinne), heimatverbunden, heiter, heldenhaft, herzensgut, herzlich, Hilfe annehmend, hilfsbereit, hingebungsvoll, hinterfragend, hoffnungsgebend, hoffnungsvoll, höflich, human, humorvoll,

idealistisch, ideenreich, imposant, individuell, informiert, initiativ, innovativ, inspirierend, inspiriert, instinktiv, integer, integrativ, intellektuell, intelligent, interaktiv, interessant, interessiert, introvertiert, intuitiv,

jovial, jugendlich, junggeblieben

kameradschaftlich, kämpferisch, karitativ, kaufmännisch geschickt, kenntnisreich, klar, klug, kinderlieb, kollegial, kommunikativ, kompetent, kompromissbereit, konfliktfähig, konstruktiv, kontaktfreudig, konzentrationsfähig, korrekt, kraftspendend, kraftvoll, kreativ, kritikfähig, krisenfest, kritisch, kultiviert, kulturbewusst, kundenorientiert, künstlerisch,

langsichtig, lebendig, lebhaft, lebenserfahren, lebenslustig, lebensnah, leidenschaftlich, leistungsfähig, lernwillig, lichtvoll, liebevoll, liebenswert, liebesfähig, lobend, locker, logisch, lösungsorientiert, loyal, lustig,

maßvoll, menschlich, mild, mitfühlend, mitreißend, mitteilungsfreudig, mobil, modern, moralstark, motivierend, motiviert, multikulturell, munter, musikalisch, mutig, Mut machend,

nachdenklich, nachgiebig, nachhaltig, nachsichtig, nächstenliebend, nachvollziehbar, nahbar, natürlich, naturverbunden, nervenstark, nett, neugierig, nicht nachtragend, niedlich, nützlich

objektiv, offenherzig, optimistisch, ordentlich, organisiert,

phantasievoll, pflichtbewusst, pragmatisch, produktiv, problemlösefähig, pünktlich,

raffiniert, reaktionsschnell, redegewandt, reflektiert, reizvoll, rücksichtsvoll, ruhig,

schlagfertig, selbstbewusst, sensibel, sinnlich, sozial, sparsam, spontan, sportlich, sprachbegabt, stilsicher, stolz, strahlend, strategisch, strukturiert, süß, sympathisch,

taktvoll, tapfer, tatkräftig, teamorientiert, technisches Verständnis, temperamentvoll, tolerant, treu, tugendhaft,

überzeugend, umgänglich, umsichtig, unabhängig, unerschütterlich, unglaublich, unparteiisch, unterhaltsam, unternehmerisches Denken, unvergleichlich,

verantwortungsbewusst, verlässlich, vernünftig, verständnisvoll, vertrauensvoll, vital, veränderungsbereit, vorausschauend,

warmherzig, weise, weitblickend, weltoffen, widerstandsfähig, willensstark, wissbegierig, wissend, wissenschaftlich denkend, witzig, wunderbar,

zäh, zärtlich, zielstrebig, zupackend, zuverlässig, zuversichtlich, zuvorkommend