Nervensystem

Bevor wir bewusst denken, entscheiden oder handeln, arbeitet unser Nervensystem bereits auf Hochtouren und überprüft fortlaufend eine einzige Frage: Bin ich gerade sicher oder besteht Gefahr? Diese Einschätzung geschieht meist unbewusst und innerhalb von Sekundenbruchteilen. Sie beeinflusst, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, wie unser Körper reagiert und wie wir eine Situation erleben. Dein Körper erwartet…